Gyermekkori túlsúly

Gyermekkori túlsúly kezelése mozgás és kiegészítő terápiákkal: A fiatalkori túlsúly egyre több gyermeket/fiatalt érint. A túlsúlyos gyermekek mindennapjaiba elsőként a rendszeres testmozgást építjük be. A megfelelő mozgásforma kiválasztása nagyon fontos, hiszen ily módon védhetőek az ízületek a túlterheléstől. A szervezet teherbíró képessége általában kisebb, így ezt is fontos figyelembe venni a tréning összeállításánál. A második fontos aspektus a táplálás/táplálkozás. Igény szerint egyéni étrendi/táplálkozási ajánlás is kérhető a mozgásprogram mellé.